بررسی کوتاه کتاب :

• وضعیت همان‌قدر که فکر می‌کنید مسخره است
• چرا کلمات آرامش‌بخش احساس بدی منتقل می‌کنند؟
• بی‌سوادیِ عاطفی و فرهنگ سرزنش
• تصویر بهبودیِ مختص خودتان را بیابید